Αν προσπαθείς να μείνεις έγκυος, σίγουρα θα γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι το γόνιμο παράθυρο. Στις δύο πιο γόνιμες ημέρες του κύκλου, δηλαδή τη μέρα της ωορρηξίας και μία μέρα πριν, οι πιθανότητες σύλληψης αυξάνονται θεαματικά.

Με λίγα λόγια, ο προγραμματισμός των επαφών αυτές τις δύο ημέρες θα σε βοηθήσει να αποβάλλεις το άγχος και να ξέρεις ότι έκανες το καλύτερο στην προσπάθειά σου για σύλληψη.

Πώς, όμως, θα ξέρεις πότε έχεις ωορρηξία; Οι βασικότεροι τρόποι είναι δύο. Είτε με υπολογισμό του κύκλου σου είτε με τεστ ωορρηξίας. Στο ίντερνετ κυκλοφορούν διάφορα εργαλεία που υπολογίζουν τις γόνιμες ημέρες, ενώ από την άλλη online μπορείς να αγοράσεις αξιόπιστα τεστ ωορρηξίας εύκολα και οικονομικά, όπως αυτά της hometest.

Οπότε, το ερώτημα είναι ποιο είναι πιο σίγουρο: Το τεστ ωορρηξίας ή ο υπολογιστής ωορρηξίας στο ίντερνετ;

Κάθε μέθοδος λειτουργεί με εντελώς διαφορετικό τρόπο, οπότε καλό είναι να γνωρίζεις τα συν και τα πλην.

Online εργαλεία υπολογισμού ωορρηξίας: Δωρεάν αλλά με μικρή αξιοπιστία

Τέτοιου είδους εργαλεία κάνουν κάτι πολύ απλό. Σου ζητούν να ορίσεις ορισμένα στοιχεία, όπως η διάρκεια των τελευταίων κύκλων σου και υπολογίζουν στατιστικά πότε είναι πιθανότερο να έχεις την ωορρηξία.

Με δεδομένο ότι η ωορρηξία συμβαίνει 14 ημέρες πριν την επόμενη περίοδο, αν έχεις σταθερό κύκλο, μπορείς να υπολογίσεις πότε θα είναι η ωορρηξία σου με βάση τη συνηθισμένη διάρκεια του κύκλου σου και την τελευταία σου περίοδο.

Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι προφανή:

  • Δίνει αμέσως αποτέλεσμα.
  • Είναι γρήγορη και εύκολη.
  • Είναι δωρεάν.

Τότε ποιο είναι το πρόβλημα; Το βασικό πρόβλημα του υπολογιστή ωορρηξίας online είναι ότι η αξιοπιστία του είναι πολύ χαμηλή.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Επειδή:

  • Υποθέτει ότι έχεις εντελώς σταθερό κύκλο (π.χ. 28 ημερών).
  • Δεν μπορεί να προβλέψει αν σε κάποιον κύκλο η διάρκεια είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη.
  • Δεν λαμβάνει υπόψη ότι ο κύκλος μπορεί να επηρεαστεί από στρες, κούραση ή κάποια ασθένεια.

Με λίγα λόγια, είναι ένα επιβοηθητικό εργαλείο αν ο κύκλος σου είναι ρολόι και δεν έχει καμία διακύμανση από μήνα σε μήνα. Διαφορετικά, μπορεί απλώς να σου δώσει κατά προσέγγιση κάποιες ημέρες που πιθανώς θα έχεις ωορρηξία, αλλά αν το εμπιστευτείς απόλυτα μπορεί να χάσεις τις γόνιμες ημέρες.

Τεστ ωορρηξίας: Η πιο αποτελεσματική και αξιόπιστη μέθοδος

Το τεστ ωορρηξίας κάνει κάτι πολύ απλό, αλλά αποδοτικό. Ανιχνεύει στα ούρα την άνοδο της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) που συμβαίνει 24-36 ώρες πριν την ωορρηξία.

Έτσι, με μέθοδο που βασίζεται στην ορμονική πραγματικότητα και όχι σε στατιστικές πιθανότητες ανιχνεύει τις δύο πιο γόνιμες ημέρες του κύκλου, ώστε να μην υπάρχει καμία πιθανότητα να τις χάσεις.

Το μόνο ζητούμενο είναι η σωστή χρήση των τεστ, να ξέρεις δηλαδή πότε να τα ξεκινήσεις και πώς να διαβάζεις το αποτέλεσμα. Και αυτό, όμως, δεν είναι δύσκολο:

Αν ξεκινήσεις τα τεστ ωορρηξίας από την 8η ημέρα του κύκλου (ειδικά αν έχεις μικρό κύκλο) και κάνεις κάθε μέρα, θα ξέρεις ότι η ωορρηξία θα συμβεί την επόμενη μέρα όταν δεις θετικό τεστ, δηλαδή την ένδειξη YES σε ψηφιακό τεστ ή σκούρα δεύτερη γραμμή σε τεστ με ταινίες.

Πότε να ξεκινήσω τεστ ωορρηξίας; Η ιδανική ημέρα ανάλογα με τον κύκλο σου

Τελικά, η πιο σωστή στρατηγική είναι να χρησιμοποιήσεις τον υπολογιστή ωορρηξίας, για να ξέρεις κατά προσέγγιση ποιες ημέρες είναι οι πιο γόνιμες με βάση το προφίλ του κύκλου σου. Και στη συνέχεια, να ξεκινήσεις τουλάχιστον 2-3 ημέρες πριν να κάνεις τεστ ωορρηξίας, ώστε να μην υπάρχει καμία περίπτωση να χάσεις την ωορρηξία και τις υψηλές πιθανότητες να μείνεις έγκυος.

Μάλιστα, με τα τεστ ωορρηξίας σε ταινίες από τη hometest, μπορείς πολύ οικονομικά αλλά 100% αξιόπιστα να κάνεις τεστ από νωρίς, για να είσαι απόλυτα σίγουρη για τις γόνιμες ημέρες σου!

Μάθε: Τι θεωρείται θετικό αποτέλεσμα σε τεστ ωορρηξίας; Οδηγός για τις γραμμές και το χρώμα

Δες όλα τα τεστ ωορρηξίας