Σύγχυση μεταξύ συμπτωμάτων; Δες τις 8 ερωτήσεις που κάνουν τη διαφορά και μάθε αν ήρθε η στιγμή για τεστ εγκυμοσύνης.

Αν προσπαθείς για μωράκι, οι μέρες πριν την αναμενόμενη περίοδο μοιάζουν αιώνας. Το στήθος πονάει, η κοιλιά σφίγγεται, η διάθεση αλλάζει και κάθε μικρή αίσθηση στο σώμα σου σε κάνει να αναρωτιέσαι το ίδιο πράγμα: «Μήπως είμαι έγκυος ή μου έρχεται περίοδος;»

Η αλήθεια είναι ότι τα πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης μοιάζουν πάρα πολύ με τα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα. Και αυτό δημιουργεί ακόμη μεγαλύτερη αγωνία, ειδικά όταν περιμένεις με ανυπομονησία ένα θετικό αποτέλεσμα ή όταν απλώς θέλεις να ξέρεις τι συμβαίνει στο σώμα σου.

Παρακάτω θα βρεις τις 8 βασικές ερωτήσεις, σαν quiz για το αν είσαι έγκυος ή όχι, που θα σε βοηθήσει να καταλάβεις καλύτερα τα σημάδια του σώματός σου και να δεις πότε έχει νόημα να κάνεις ένα τεστ εγκυμοσύνης.

Γιατί τα συμπτώματα εγκυμοσύνης και περιόδου μοιάζουν τόσο πολύ;

Ο λόγος που είναι τόσο εύκολο να μπερδευτείς είναι ορμονικός.

Τόσο η πρώιμη εγκυμοσύνη όσο και οι ημέρες πριν την περίοδο επηρεάζονται έντονα από την προγεστερόνη, την ορμόνη που κυριαρχεί στη λουτεϊνική φάση, δηλαδή στη φάση του κύκλου μετά την ωορρηξία.

Αυτό σημαίνει ότι και στις δύο περιπτώσεις μπορούν να εμφανιστούν συμπτώματα όπως:

  • πόνος στο στήθος
  • πρήξιμο
  • κόπωση
  • κράμπες
  • εναλλαγές διάθεσης.

Η βασική διαφορά είναι ότι όταν υπάρχει εγκυμοσύνη, μετά την εμφύτευση αρχίζει να παράγεται η ορμόνη hCG (β-χοριακή γοναδοτροπίνη), η οποία διατηρεί υψηλή την προγεστερόνη και σταδιακά δημιουργεί πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα εγκυμοσύνης.

Γι’ αυτό πολλές γυναίκες νιώθουν ότι κάτι είναι διαφορετικό πριν καν κάνουν το τεστ. Και μπορεί να είναι το ένστικτο, αλλά μπορεί να είναι και το πώς το σώμα νιώθει τη β-χοριακή να αυξάνεται λόγω της εγκυμοσύνης.

Οι 8 ερωτήσεις που μπορούν να σε κατευθύνουν

Έχεις καθυστέρηση πάνω από 4-5 ημέρες;

Η καθυστέρηση είναι συνήθως το πρώτο σημάδι που κάνει μια γυναίκα να σκεφτεί πιθανή εγκυμοσύνη.

Αν ο κύκλος σου είναι σχετικά σταθερός και έχουν περάσει αρκετές ημέρες χωρίς περίοδο, τότε οι πιθανότητες εγκυμοσύνης αυξάνονται σημαντικά.

Βέβαια, μια μικρή καθυστέρηση 1-3 ημερών μπορεί να προκληθεί και από:

  • στρες
  • κούραση
  • ορμονικές διακυμάνσεις
  • αλλαγές στον ύπνο ή τη διατροφή.

Αν όμως η καθυστέρηση ξεπερνά τις 4-7 ημέρες, τότε πρέπει να κάνεις τεστ εγκυμοσύνης.

Νιώθεις ναυτία, ειδικά το πρωί;

Η ναυτία είναι από τα πιο γνωστά συμπτώματα εγκυμοσύνης, αλλά δεν εμφανίζεται πάντα τόσο νωρίς. Συνήθως, τα πρώτα συμπτώματα ναυτίας εμφανίζονται μετά τις 6-7 εβδομάδες εγκυμοσύνης, δηλαδή 2-3 εβδομάδες μετά την καθυστέρηση, όταν έχουν αυξηθεί τα επίπεδα της hCG.

Ωστόσο, κάποιες γυναίκες περιγράφουν μια περίεργη ανακατωσούρα στο στομάχι ή αποστροφή σε ορισμένα φαγητά ακόμη και πριν την καθυστέρηση.

Αν η ναυτία συνοδεύεται από:

  • ευαισθησία στις μυρωδιές
  • μεταλλική γεύση στο στόμα
  • έντονη κόπωση

τότε είναι πιο πιθανό να σχετίζεται με εγκυμοσύνη και όχι με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Το στήθος σου πονά περισσότερο από άλλους κύκλους;

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να εμφανιστεί τόσο πριν την περίοδο όσο και στην αρχή της εγκυμοσύνης.

Υπάρχει όμως μια μικρή διαφορά που πολλές γυναίκες περιγράφουν πολύ χαρακτηριστικά. Στην εγκυμοσύνη το στήθος συχνά μοιάζει:

  • βαρύ
  • πρησμένο
  • ευαίσθητο στην αφή.

Γενικά, αυτό που περιγράφουν αρκετές κοπέλες είναι ότι ένιωθαν το στήθος τους διαφορετικό από άλλους κύκλους.

Επίσης, σε κάποιες γυναίκες παρατηρείται από τις πρώτες κιόλας ημέρες της εγκυμοσύνης σκουρόχρωμη θηλή ή πιο έντονες φλέβες στο στήθος.

Πηγαίνεις πιο συχνά στην τουαλέτα;

Η συχνοουρία είναι ένα από τα πιο πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης, όσο κι αν σου φαίνεται περίεργο.

Οι ορμονικές αλλαγές και η αυξημένη αιμάτωση στην περιοχή της πυέλου μπορούν να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι θέλεις πιο συχνά να ουρήσεις, ακόμη και αν η β-χοριακή είναι ακόμη σε χαμηλά επίπεδα.

Αν αυτό εμφανίζεται χωρίς κάψιμο ή πόνο, μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης. Διαφορετικά, καλό είναι να ελέγξεις μήπως πρόκειται για ουρολοίμωξη, ειδικά αν έχεις έντονο τσούξιμο.

Νιώθεις ασυνήθιστη κόπωση;

Η κόπωση της πρώιμης εγκυμοσύνης είναι διαφορετική από τη συνηθισμένη κούραση πριν την περίοδο.

Πολλές γυναίκες περιγράφουν ότι αισθάνονται:

  • εξάντληση
  • υπνηλία
  • έλλειψη ενέργειας.

Με λίγα λόγια, δεν πρόκειται απλά για μια συνηθισμένη κόπωση, αλλά για κούραση που σε κάνει να θες να κοιμάσαι συνεχώς. Αυτό συμβαίνει επειδή η προγεστερόνη αυξάνεται σημαντικά μετά την εμφύτευση.

Υπήρξε επαφή μέσα στο γόνιμο παράθυρο;

Αυτή είναι ίσως η σημαντικότερη ερώτηση από όλες.

Αν υπήρξε επαφή τη μέρα της ωορρηξίας ή 1-2 ημέρες πριν, τότε οι πιθανότητες εγκυμοσύνης αυξάνονται κατακόρυφα.

Αντίθετα, αν δεν υπήρξε επαφή στο γόνιμο παράθυρο, οι πιθανότητες είναι χαμηλότερες ακόμη κι αν έχεις κάποια ενδεχόμενα συμπτώματα.

Δες τα τεστ ωορρηξίας

Οι μυρωδιές ή οι γεύσεις σου φαίνονται διαφορετικές;

Η αποστροφή σε συγκεκριμένες μυρωδιές και γεύσεις είναι από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα εγκυμοσύνης.

Ξαφνικά μπορεί να απεχθάνεσαι τον καφέ που λάτρευες ή να σου προκαλεί ανεξήγητη αηδία ένα κατά τα άλλα πεντανόστιμο φαγητό. Άλλες γυναίκες αναφέρουν ότι ένιωθαν έντονα μυρωδιές που πριν δεν παρατηρούσαν καν.

Αυτό συμβαίνει λόγω των ορμονικών αλλαγών της πρώιμης εγκυμοσύνης και είναι αρκετά πιο σπάνιο στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Είχες πολύ ελαφριά αιμορραγία λίγες ημέρες πριν την περίοδο;

Η λεγόμενη implantation bleeding ή αιμορραγία εμφύτευσης είναι ένα από τα λίγα συμπτώματα που είναι τόσο ξεκάθαρο ότι συνδέονται με εγκυμοσύνη και όχι με επερχόμενη περίοδο.

Πρόκειται για λίγε σταγόνες ροζ ή καφέ χρώματος που εμφανίζονται 6-12 ημέρες μετά την ωορρηξία λόγω της εμφύτευσης του γονιμοποιημένου ωαρίου στο ενδομήτριο.

Διάβασε αναλυτικά για όλα τα συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν την καθυστέρηση.

Συμπτώματα που εμφανίζονται πιο συχνά στην εγκυμοσύνη

Παρότι πολλά συμπτώματα μοιάζουν με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που συνδέονται εντελώς ή κυρίως με εγκυμοσύνη:

  • αιμορραγία εμφύτευσης
  • αποστροφή σε μυρωδιές
  • μεταλλική γεύση στο στόμα
  • έντονη κόπωση
  • συχνοουρία
  • σκουρόχρωμη θηλή (areola darkening)
  • ναυτία πριν την καθυστέρηση.

Φυσικά, κάθε σώμα είναι διαφορετικό. Κάποιες γυναίκες έχουν έντονα συμπτώματα από πολύ νωρίς και άλλες σχεδόν κανένα.

Πότε και πώς να κάνεις τεστ εγκυμοσύνης: Πρακτικός οδηγός

Πάντως, κακά τα ψέματα. Όσο καλά κι αν γνωρίζεις το σώμα σου, τα συμπτώματα από μόνα τους δεν αρκούν για ασφαλές συμπέρασμα. Ο μόνος τρόπος να μάθεις με αξιοπιστία αν είσαι έγκυος είναι το τεστ εγκυμοσύνης.

Αν έχεις ήδη καθυστέρηση, μπορείς να κάνεις τεστ από την πρώτη ημέρα.

Αν δεν μπορείς να περιμένεις, τα τεστ πρώιμης ανίχνευσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και 4-6 ημέρες πριν την αναμενόμενη περίοδο, αν και τότε οι πιθανότητες ψευδώς αρνητικού αποτελέσματος είναι μεγαλύτερες.

Ιδανικά, καλό είναι να κάνεις τεστ το νωρίτερο 2-3 ημέρες πριν την αναμενόμενη περίοδο. Διάβασε εδώ «Πότε ακριβώς να κάνεις τεστ εγκυμοσύνης».

Για πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα:

  • χρησιμοποίησε πρωινά ούρα.
  • διάβασε το αποτέλεσμα μέσα στα πρώτα λεπτά.
  • και αν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό αλλά η περίοδος δεν έρθει, επανέλαβε το τεστ μετά από 48 ώρες.

Δες τα τεστ εγκυμοσύνης

Αν το τεστ βγει θετικό: Τα επόμενα βήματα χωρίς άγχος

Αν δεις θετικό αποτέλεσμα, προσπάθησε πρώτα απ’ όλα να πάρεις μια βαθιά ανάσα. Μια ξεχωριστή περίοδος στη ζωή σου μόλις ξεκίνησε!

Το επόμενο βήμα είναι:

  • να επαναλάβεις το τεστ μετά από 1-2 ημέρες
  • να επικοινωνήσεις με τον γυναικολόγο σου
  • και να προγραμματίσεις εξέταση αίματος για τη β-χοριακή για επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης και παρακολούθηση της εξέλιξής της.

Πάντως, ακόμη και πριν μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου και επιβεβαιώσεις αιματολογικά την εγκυμοσύνη, καλό είναι να αποφύγεις:

  • αλκοόλ
  • κάπνισμα
  • φάρμακα χωρίς ιατρική καθοδήγηση.

Και πάνω απ’ όλα, προσπάθησε να μην πιέζεις τον εαυτό σου να έχει όλες τις απαντήσεις αμέσως. Είτε προσπαθείς για εγκυμοσύνη καιρό είτε αυτό ήρθε απροσδόκητα, είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθεις αγωνία, ενθουσιασμό ή ακόμη και σύγχυση.

Δες τα 100% αξιόπιστα τεστ εγκυμοσύνης της Hometest και ξεκίνα αυτό το όμορφο ταξίδι με σιγουριά και ασφάλεια!